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No Mobilize, você terá uma nova série de exercícios toda semana, para que você se livre das dores e recupere o prazer de fazer as coisas simples da vida: como dirigir, dançar, e brincar com as crianças.
Para a grande maioria das pessoas, passar dos 35 anos significa perder o direito de fazer movimentos simples como dirigir, subir escadas ou brincar com seus filhos e não sentir nenhuma dor.
E quando as dores ficam fortes, entram as opções de fisioterapia, remédios e até alguns exercícios, mas nada parece resolver o problema de forma definitiva. A maioria das soluções só oferece alívio temporário, sem tratar a causa real.
Mas imagine poder restaurar sua mobilidade e se livrar da dor de forma definitiva, dedicando apenas 15 minutos por dia e sem precisa de aparelhos caros ou ir à academia?
Nela você terá acesso a uma nova rotina a cada semana, podendo mobilizar seu corpo por completo, com a orientação da Fisioterapeuta Isabella Campos na execução correta dos exercícios.
Além disso há mais de 80 rotinas disponíveis, direcionadas para determinadas partes do corpo (coluna, ombros, joelhos, pescoço), com o objetivo de aliviar a dor e melhorar a performance.
Basta selecionar a rotina e se movimentar junto!
Você terá acesso a todas as rotinas de exercícios, vídeos e materiais de suporte, para você usar sempre que precisar.
Acesso à gravação do Desafio “Transformando Movimento em Medicamento”.
Exercícios fáceis de seguir, explicados por Isabella Campos, garantindo que você faça tudo de forma segura e eficaz.
Participe de desafios para manter sua motivação e acompanhar seu progresso de maneira divertida e engajante.
Durante a vigência da sua assinatura, você vai receber todas as futuras atualizações, upgrades e novas aulas do método Mobilize, sem custo adicional.
Conte com um suporte dedicado para tirar dúvidas, receber orientações e ser acompanhado por profissionais capacitados e atenciosos ao longo da sua jornada.
Aproveite algumas aulas extras com profissionais de saúde de áreas complementares, que vão trazer ainda mais conhecimento para sua rotina de cuidados.
R$ 497,00
ou 12x de R$41,42
por mês de assinatura anual
*Esse programa não foi desenvolvido para diagnosticar lesões ou doenças. Sem uma avaliação individual não consigo fazer um diagnóstico. Recomendo consultar seu médico ou um fisioterapeuta presencial para saber se há alguma lesão nova ou está piorando. Se você se envolver nesse programa de exercícios, concorda que o faz por seu próprio risco, participa voluntariamente dessas atividades e concorda em liberar e descarregar Isabella Campos e o Mobilize de toda e qualquer reivindicação, conhecida ou desconhecida decorrente da negligência da Isabella Campos.
O Mobilize é uma Comunidade de assinatura anual, onde você receberá uma nova rotina de mobilidade a cada semana como foco principal. Além disso você ainda conta com diversas outras rotinas de exercicíos para otimizar os seus movimentos, viver livre de dores e melhorar sua performance com apenas 15 minutos ao dia.
Após a compra você tem 15 dias para testar e se não gostar basta solicitar o reembolso na Hotmart e cancelar a sua assinatura sem burocracia.
O pagamento é realizado anualmente, podendo ser feito à vista ou parcelado em até 12 vezes. A renovação é feita automáticamente após 1 ano.
Não há começo e parada para essa jornada de dedicação à você. Esta é a sua caixa de ferramentas ilimitada para começar a incorporar esses exercícios em sua vida cotidiana! Vou ensiná-lo a incorporá-los ao seu dia, para que não demore mais do que 10 minutos/ dia para aumentar a mobilidade e começar a melhorar sua vida!
Este é um ótimo momento para você começar. Você sempre escolherá exercícios que atendam às suas necessidades no momento. Temos alguns módulos e exercícios que diminuirão a dor, reduzirão as lesões e são muito fáceis para o corpo.
Ótimo! O programa de mobilidade irá te ensinar a conhecer as limitações e restrições em diferentes áreas da coluna vertebral ou em outras partes que você nem conhece e que otimizará a prática do seu esporte, além de previnir lesões.
Para TODOS que querem aprimorar seus movimentos, conhecer e melhorar suas proprias limitações para viver livre de dores e qualquer restrição.
Não. Apenas um espaço no chão da sua casa.
Mova-se melhor, cuide do seu corpo e tenha uma vida mais leve e produtiva.
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